ontspannen en liefdevol bevallen
zwangerschapscursussen in Dordrecht - Papendrecht - Hendrik Ido Ambacht - Sliedrecht - Zwijndrecht - Alblasserdam
Zwangerschapsyoga
Zwangerschap is bij uitstek het moment om aan yoga te doen of ermee te beginnen. Puur een moment voor jezelf en je kindje ter voorbereiding op de geboorte.
HypnoBirthing®
HypnoBirthing is een cursus ter voorbereiding op de bevalling. Het werkt in 5 lessen toe naar vertrouwen, ontspanning, focus en positief uitkijken naar de bevalling.
Combinatie ZwangerFit & yoga
De combi-cursus ZwangerFit® en yoga is een actieve vorm van zwangerschapsbegeleiding aangevuld met ontspannen yoga-oefeningen en een theoretisch gedeelte.
MamaFit®
MamaFit is een vervolgcursus van Vief Zwanger/ZwangerFit®. Vanaf 6 weken na je bevalling kun je meedoen.
Eendaagse geboortecursus
Willen jullie goed voorbereid bevallen?
In drie uur tijd bereid ik jullie voor zodat jij en je partner weten wat je kunt verwachten.
Doula begeleiding
Wist je dat vrouwen die die ondersteuning krijgen van een doula minder vaak pijnmedicatie nodig hebben, de bevalling gemiddeld korter duurt en positiever terugkijken op hun bevalling?