Vief Zwanger
ontspannen en liefdevol bevallen
zwangerschapscursussen in
Dordrecht - Papendrecht - Hendrik Ido Ambacht - Sliedrecht - Zwijndrecht - Alblasserdam
Wil jij ook met nuchtere yoga-oefeningen, je voorbereiden op een ontspannen geboorte? Tijdens deze cursus leer je ademhalingstechnieken en houdingen die jou kunnen helpen met het opvangen van je weeën. De cursus bestaat uit zes lessen van één uur, je kunt wekelijks gebruik maken van de online-live Viefclass waarin je vragen kunt stellen en theorie bespreken, de online-academie waarin alle informatie terug te lezen is, en als alle kindjes zijn geboren, sluiten we af met een kraamborrel.
ZwangerFit®
en Yoga
De combi-cursus ZwangerFit® en yoga is een actieve vorm van zwangerschapsbegeleiding aangevuld met ontspannen yoga-oefeningen en een theoretisch gedeelte.
HypnoBirthing® is een natuurlijke benadering van de geboorte. Het streeft naar een veilige, comfortabele manier van bevallen.
![HBSealHorizontal[1].jpg](https://static.wixstatic.com/media/6a691c_16309714830a46eeb9d0bfd83dcea35f~mv2.jpg/v1/fill/w_136,h_60,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3/HBSealHorizontal%5B1%5D.jpg)
Willen jullie goed voorbereid bevallen?
In 3-enhalf uur tijd bereid ik jullie voor zodat jij en je partner weten wat je kunt verwachten.
ViefMama/
MamaFit® is een vervolgcursus van Vief Zwanger/ZwangerFit®. Vanaf 6 weken na je bevalling kun je meedoen.
5.
Zwangerschap is bij uitstek het moment om aan yoga te doen of ermee te beginnen. Puur een moment voor jezelf en je kindje ter voorbereiding op de geboorte.
Eendaagse geboortecursus
HypnoBirthing®
2.
4.
3.
1.
Vief Mama®
Zwangerschaps
yoga
